(au.to.a.ju.da)

sf.

1. Conjunto de informações e orientações que visam a possibilitar a alguém a superação de seus problemas emocionais e dificuldades de ordem prática, ou a conquista de objetivos específicos, por meio dos próprios recursos mentais e morais da pessoa.

2. Processo de aprimoramento pessoal por meio dos próprios recursos mentais e morais, orientado ou não por profissionais ou por livros especializados

3. Edit. Gênero de livro cujo tema se concentra em orientar o leitor para a autoajuda (2)

4. P.ext. O próprio ato de autoajuda (2)

[Pl.: autoajudas.]

[F.: aut(o)-¹ + ajuda.]